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飞盘高尔夫运动是本世纪发展最迅速的新兴运动之一。2001年,在日本秋田举行的世界运动会,飞盘高尔夫运动首次成为正式竞赛项目之一,可见得飞盘高尔夫运动将是二十一世纪热门的新兴运动。飞盘高尔夫,顾名思义就是综合飞盘和高尔夫球的运动,为让贵族化的高尔夫球运动能平民化,利用飞盘长程飞翔与富有变化的飞行轨道,且因为器材简单,与自然环境的结合,是一种不分年龄、性别、种族及经济能力的全民运动。飞盘高尔夫的规则及玩法与高尔夫球类似,简单来说就是直接以手来当球杆、以飞盘当球,而以飞盘高尔夫篮框为目标。如同高尔夫球场一样,通常由开盘区用掷远盘运用掷远技巧投出第一盘,就如同高尔夫球的开球;飞盘落停后,再运用掷准技巧将飞盘向目标推进,待飞盘推进至目标附近时,则运用敲杆技巧将飞盘投入 (打中) 目标。飞盘高尔夫也有其限制的场地,需事先将场地依地形地貌规划长短不一,各有特色的“洞”,然后以最少的投掷次数投入 (打中) 目标。

飞盘高尔夫的介绍
掷远盘:当在开盘区投掷第一盘时,需要一片破风性强,飞行能力远的飞盘,我们称之为掷远盘,此类型的飞盘通常外角锐利,最主要的功能是投得远,让飞盘落停点越接近目标越好,最好能够一杆进洞。
飞盘高尔夫的介绍-掷远盘
推进盘:在盘道中段,须要更精确的推进,此时我们需要一片推进盘,做准确且中长距离(约30~80m)的投掷以接近目标区,此类型的飞盘外角较掷远盘钝,飞行没掷远盘远,但提供选手更准确的投掷。
飞盘高尔夫的介绍-推进盘
敲杆盘:最后一类型的飞盘是敲杆盘,此类型的飞盘主要是提供选手直线的投掷,稳定度高的掷入篮框内。
飞盘高尔夫的介绍-敲杆盘
飞盘高尔夫篮框:即飞盘高尔夫比赛的投掷目标物,正式国际性比赛均使用标准的飞盘高尔夫篮框,将飞盘投掷进篮框内就算完成此洞的比赛;目前国内因缺乏正式赛场,所以除了飞盘高尔夫篮框外尚以树干、灯杆等充当目标。

飞盘高尔夫篮框